Najlepsza profilaktyka raka sutka!

Badanie powinno być przeprowadzone raz w miesiącu.
U kobiet przed wystąpieniem menopauzy zalecane jest wykonanie badania jeden raz w czasie cyklu miesięcznego, pierwszego dnia po zakończeniu miesiączki.
U kobiet nie miesiączkujących (po menopauzie) badanie powinno być przeprowadzone w tym samym dniu każdego miesiąca.

Sutek dzieli się na cztery części zwane Kwadratami.

Badanie dotykiem należy przeprowadzić w dwóch pozycjach:

Badanie w pozycji leżącej

Ramię po stronie badanej należy położyć nad głową. Badanie rozpoczynamy od kwadrantu górnego wewnętrznego przesuwając dłoń od zewnątrz w kierunku brodawki. Następnie przeprowadzamy badanie z ramieniem opuszczonym wzdłuż tułowia. Należy także zbadać okolice pachy.

Badanie w pozycji stojącej

Badać należy cały sutek, koncentrycznie od zewnątrz w kierunku brodawki. Dłoń musi być położona płasko. Zbadać należy również okolice pachy.

W czasie badania poszukiwać należy zgrubień guzowatości, miejsc asymetrycznych lub nowych zmian, które wystąpiły w czasie od ostatniego badania. Konieczne jest stwierdzenie, czy ucisk brodawki nie powoduje wystąpienia wycieku płynu. W pozycji stojącej badamy lewy sutek prawą ręką, a prawy sutek lewą ręką. Badanie przeprowadzamy zarówno z ręką opuszczoną do dołu, jak i ręką opartą na biodrze.

Oglądanie

Należy rozebrać się do pasa i stojąc lub siedząc przed lustrem z ramionami opuszczonymi swobodnie dokładnie obejrzeć oba sutki, brodawki i okolice pachowe. Oglądać należy oba sutki zarówno od przodu, jak i z boku. Ważna jest ocena symetrii brodawek, zmarszczeń, zaciągnięć, zgrubień i zmian w kolorze skóry. Przy oglądaniu brodawek należy ocenić czy nie występuje krwawienie lub wyciek z brodawki. Szczególną uwagę należy zwrócić na wszelkie zmiany, wystąpienie asymetrii lub jej nasilenie.

Z rękami uniesionymi do góry ponownie ocenić wygląd obu sutków. Sprawdzić, czy uniesienie rąk do góry nie powoduje powstania zmarszczeń lub zaciągnięć skóry. Czy brodawki obu sutków zachowują się symetrycznie.

Z rękami mocno opartymi na biodrach tak, żeby napiąć mięśnie piersiowe, kolejny raz należy ocenić wygląd sutków i brodawek. W celu obejrzenia dolnych części obu sutków kolejno unieść oba sutki.

Trudno na podstawie dotyku odróżnić torbiel od włókniaka.
W diagnostyce i leczeniu zmian w piersiach liczy się czas - proszę nie zwlekać więc z potwierdzeniem badaniem USG lub/i mammograficznym zmian w piersiach.